Title: Psychology / Klinische Psychologie / Vertiefung Klinische Psychologie / 11_Prävention2_Marx

Q: Was ist das Präventionsparadox: Individuum vs Gemeinschaft?
A: Eine präventive Maßnahme, die für Bevölkerung und Gemeinschaften insgesamt einen hohen Nutzen bringt, bringt oft dem einzelnen Menschen unmittelbar nur wenig
(bei universeller Prävention, die jeweils eine große Bevölkerungsgruppe mit geringem individuellem Risiko betrifft)

Q: Was ist das Präventionsparadox: Erfolg vs Akzeptanz?
A: Durch den Erfolg einer präventiven Maßnahme kann deren eigene in der Population wahrgenommene Akzeptanz bzw. Berechtigung geschwächt werden (Krankheit weniger prävalent → weniger wahrgenommen)

Q: Vulnerabilitäts-Stress-Modell: [...] als sinnvolle Ansatzpunkte für Prävention im Kindes- und Jugendalter.
A: Modifizierbare Risikofaktoren

Q: Was sind die 2 Ziele von "Gesundheit & Optimismus (GO)"?
A: 1. Primäre Prävention von Angststörungen und Depressionen → Vorbeugen von Erstmanifestationen der Störungen
2. Stressprävention allgemein → Günstigen Umgang mit Stressoren und Stressreaktion fördern

Q: Welche 4 Komponenten hat das Modell aus "Gesundheit & Optimismus (GO)"?
A: Gedanken
Gefühle
Verhalten
Körper
(Selbstbeobachtung, Triggeranalyse → Verständnis für Entstehung von Dynamik → Grundlage für Veränderung im individuellen Erleben und Verhalten)

Q: Auf welchen 3 Ebenen spielt sich Prävention für Erwachsene im Bereich der psychischen Gesundheit ab?
A: Individuelle Ebene
Paarebene und Beziehung
Elternebene und Erziehung

Q: Woran setzt "Ein Partnerschaftliches Lernprogramm" an?
A: Kommunikations- und Problemlösekompetenz von jungen Paare mit einer festen Partnerschaft mit Heiratsabsichten oder kurzer Ehedauer (bis zu 2 Jahren)

Q: Was sind "MUT" und "Triple P"?
A: Präventionsprogramme für Eltern mit Fokus auf Erziehung

Q: "Gelassen und sicher im Stress" ist ein [...]es und [...]es Programm mit einer eindeutig [...] Basis.
A: umfassend; anpassbares/flexibl; kognitiv-verhaltenstherapeutischen

Q: Welche 3 Komponenten hat das Modell der "Stressampel"?
A: Stressoren
Persönliche Stressverstärker
Stressreaktion

Q: Welche 3 Fragen stellt man im Modell der "Stressampel"?
A: Ich gerate in Stress, wenn...
Ich setze mich selbst unter Stress, indem...
Wenn ich gestresst bin, dann....

Q: Welche 3 Ansatzpunkte existieren im Modell der "Stressampel"?
A: Instrumentelle Stresskompetenz (Stressoren)
Mentale Stresskompetenz (Stressverstärker)
Regenerative Stresskompetenz (Stressreaktion)